<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Ljepota i moda - Dijalog.hr</title>
	<atom:link href="https://dijalog.hr/category/lifestyle/ljepota-i-moda/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://dijalog.hr</link>
	<description>Vaše mjesto za raspravu</description>
	<lastBuildDate>Fri, 21 Nov 2025 09:16:18 +0000</lastBuildDate>
	<language>hr</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>

<image>
	<url>https://dijalog.hr/wp-content/uploads/2024/01/Dijalog-circle-light-w-bg@3x-75x75.png</url>
	<title>Ljepota i moda - Dijalog.hr</title>
	<link>https://dijalog.hr</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Laura Gnjatović među 30 najboljih na izboru za Miss Universe 2025.</title>
		<link>https://dijalog.hr/lifestyle/laura-gnjatovic-medu-30-najboljih-na-izboru-za-miss-universe-2025/81524/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=laura-gnjatovic-medu-30-najboljih-na-izboru-za-miss-universe-2025</link>
					<comments>https://dijalog.hr/lifestyle/laura-gnjatovic-medu-30-najboljih-na-izboru-za-miss-universe-2025/81524/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Hina]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 21 Nov 2025 09:12:57 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Lifestyle]]></category>
		<category><![CDATA[Ljepota i moda]]></category>
		<category><![CDATA[Fátima Bosch]]></category>
		<category><![CDATA[hrvatska]]></category>
		<category><![CDATA[Jadran]]></category>
		<category><![CDATA[Laura Gnjatović]]></category>
		<category><![CDATA[Miss Universe]]></category>
		<category><![CDATA[nacionalni kostim]]></category>
		<category><![CDATA[top 30]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://dijalog.hr/?p=81524</guid>

					<description><![CDATA[<p>Hrvatska predstavnica Laura Gnjatović ušla je među 30 najboljih natjecateljica na 74. izboru za Miss Universe, održanom u noći na petak u predgrađu Bangkoka Pak Kretu, čime je ostvarila jedan od najboljih plasmana Hrvatske posljednjih godina, dok je titulu osvojila predstavnica Meksika, prenose agencije. Miss Universe za 2025. je Meksikanka Fátima Bosch, prva je pratilja domaća predstavnica, [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://dijalog.hr/lifestyle/laura-gnjatovic-medu-30-najboljih-na-izboru-za-miss-universe-2025/81524/">Laura Gnjatović među 30 najboljih na izboru za Miss Universe 2025.</a> first appeared on <a href="https://dijalog.hr">Dijalog.hr</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Hrvatska predstavnica Laura Gnjatović ušla je među 30 najboljih natjecateljica na 74. izboru za Miss Universe, održanom u noći na petak u predgrađu Bangkoka Pak Kretu, čime je ostvarila jedan od najboljih plasmana Hrvatske posljednjih godina, dok je titulu osvojila predstavnica Meksika, prenose agencije.<br><br></p>



<p>Miss Universe za 2025. je Meksikanka Fátima Bosch, prva je pratilja domaća predstavnica, Miss Tajlanda, a među pet najuspješnijih još su i kandidatkinje iz Venezuele, Filipina i Obale Bjelokosti.<br><br></p>



<p>Hrvatska se ove godine posebno istaknula u dijelu programa posvećenom nacionalnim kostimima. Gnjatović je predstavila kreaciju Jurja Zigmana inspiriranu plemenitom periskom, gotovo izumrlom jadranskom školjkom, čime je na svjetskoj pozornici poslala poruku o važnosti očuvanja Jadrana i hrvatske prirodne baštine.<br><br></p>



<p>Gnjatović (Zadar, 2002.), aktualna Miss Universe Hrvatske, studentica je treće godine stručnog studija sestrinstva u Dubrovniku, gdje radi u poliklinici i profesionalno igra odbojku za ŽOK Dubrovnik.<br><br></p>



<p>Na svjetskom izboru predstavilo se ukupno 86 natjecateljica. Završni krug donio je standardna pitanja žirija o globalnim izazovima, ženskoj ravnopravnosti, empatiji i ulozi Miss Universe u osnaživanju djevojaka diljem svijeta. Krunu novoj Miss Universe uručila je prošlogodišnja pobjednica, Dankinja Victoria Kjær Theilvig.<br><br></p><p>The post <a href="https://dijalog.hr/lifestyle/laura-gnjatovic-medu-30-najboljih-na-izboru-za-miss-universe-2025/81524/">Laura Gnjatović među 30 najboljih na izboru za Miss Universe 2025.</a> first appeared on <a href="https://dijalog.hr">Dijalog.hr</a>.</p>]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://dijalog.hr/lifestyle/laura-gnjatovic-medu-30-najboljih-na-izboru-za-miss-universe-2025/81524/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Modna kuća Giorgio Armani predstavila posljednju kolekciju svog pokojnog osnivača i dizajnera</title>
		<link>https://dijalog.hr/lifestyle/modna-kuca-giorgio-armani-predstavila-posljednju-kolekciju-svog-pokojnog-osnivaca-i-dizajnera/79626/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=modna-kuca-giorgio-armani-predstavila-posljednju-kolekciju-svog-pokojnog-osnivaca-i-dizajnera</link>
					<comments>https://dijalog.hr/lifestyle/modna-kuca-giorgio-armani-predstavila-posljednju-kolekciju-svog-pokojnog-osnivaca-i-dizajnera/79626/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Hina]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 29 Sep 2025 07:38:31 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Lifestyle]]></category>
		<category><![CDATA[Ljepota i moda]]></category>
		<category><![CDATA[Giorgio Armani]]></category>
		<category><![CDATA[italija]]></category>
		<category><![CDATA[Manekenkstvo]]></category>
		<category><![CDATA[moda]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://dijalog.hr/?p=79626</guid>

					<description><![CDATA[<p>Talijanska modna kuća Giorgio Armani predstavila je u nedjelju posljednju kolekciju na kojoj je osobno radio njezin pokojni dizajner i osnivač, u umjetničkom muzeju Brera u srcu Milana. Armani, poznat u modnom svijetu kao &#8220;Kralj Giorgio&#8221;, preminuo je ranije ovog mjeseca u dobi od 91 godine. Revija, osmišljena kako bi proslavila 50. obljetnicu modne kuće, pretvorila [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://dijalog.hr/lifestyle/modna-kuca-giorgio-armani-predstavila-posljednju-kolekciju-svog-pokojnog-osnivaca-i-dizajnera/79626/">Modna kuća Giorgio Armani predstavila posljednju kolekciju svog pokojnog osnivača i dizajnera</a> first appeared on <a href="https://dijalog.hr">Dijalog.hr</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Talijanska modna kuća Giorgio Armani predstavila je u nedjelju posljednju kolekciju na kojoj je osobno radio njezin pokojni dizajner i osnivač, u umjetničkom muzeju Brera u srcu Milana.<br><br></p>



<p>Armani, poznat u modnom svijetu kao &#8220;Kralj Giorgio&#8221;, preminuo je ranije ovog mjeseca u dobi od 91 godine. Revija, osmišljena kako bi proslavila 50. obljetnicu modne kuće, pretvorila se u posvetu pokojnom dizajneru.<br><br></p>



<p>Događaj je privukao mnoštvo slavnih osoba, uključujući glumce Richarda Gerea i Cate Blanchett, a održan je u klaustru umjetničkog muzeja Brera.<br><br></p>



<p>Manekenke su prošetale ispod trijemova u fluidnim, laganim odjevnim kombinacijama, uz pratnju žive klavirske glazbe koju je izvodio talijanski skladatelj Ludovico Einaudi, objavio je Reuters.<br><br></p>



<p>Kolekcija, s paletom boja koja se kretala od sive do tamnoplave i tamnozelene, nosila je naziv &#8220;Pantelleria, Milano&#8221;, referirajući se na dva mjesta draga dizajneru, navodi agencija.<br><br></p>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow">
<p><a href="https://dijalog.hr/lifestyle/preminuo-giorgio-armani-modni-velikan-koji-je-redefinirao-eleganciju-i-talijanski-stil/78534/"><strong>Preminuo Giorgio Armani: Modni velikan koji je redefinirao eleganciju i talijanski stil</strong></a></p>
</blockquote>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow">
<p><a href="https://dijalog.hr/lifestyle/hrvati-na-otocima-manje-su-pretili-i-manje-puse-nego-ostatak-hrvatske/78770/"><strong>Hrvati na otocima manje su pretili i manje puše nego u ostatku Hrvatske</strong></a></p>
</blockquote>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow">
<p><a href="https://dijalog.hr/lifestyle/nova-istrazivanja-pokazala-su-da-tjelovjezba-koristi-vise-zenama-nego-muskarcima/79135/"><strong>Nova istraživanja pokazala su da tjelovježba koristi više ženama nego muškarcima</strong></a></p>
</blockquote><p>The post <a href="https://dijalog.hr/lifestyle/modna-kuca-giorgio-armani-predstavila-posljednju-kolekciju-svog-pokojnog-osnivaca-i-dizajnera/79626/">Modna kuća Giorgio Armani predstavila posljednju kolekciju svog pokojnog osnivača i dizajnera</a> first appeared on <a href="https://dijalog.hr">Dijalog.hr</a>.</p>]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://dijalog.hr/lifestyle/modna-kuca-giorgio-armani-predstavila-posljednju-kolekciju-svog-pokojnog-osnivaca-i-dizajnera/79626/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Prehrana i privlačnost: Kako doručak utječe na izgled lica</title>
		<link>https://dijalog.hr/lifestyle/prehrana-i-privlacnost-kako-dorucak-utjece-na-izgled-lica/77996/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=prehrana-i-privlacnost-kako-dorucak-utjece-na-izgled-lica</link>
					<comments>https://dijalog.hr/lifestyle/prehrana-i-privlacnost-kako-dorucak-utjece-na-izgled-lica/77996/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Hina]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 25 Aug 2025 10:30:28 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Lifestyle]]></category>
		<category><![CDATA[Ljepota i moda]]></category>
		<category><![CDATA[doručak]]></category>
		<category><![CDATA[francuska studija]]></category>
		<category><![CDATA[inzulin]]></category>
		<category><![CDATA[prehrana]]></category>
		<category><![CDATA[privlačnost lica]]></category>
		<category><![CDATA[rafinirani ugljikohidrati]]></category>
		<category><![CDATA[zdravlje kože]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://dijalog.hr/?p=77996</guid>

					<description><![CDATA[<p>Želite li ujutro izgledati lijepo, ne bi bilo loše da pecivo od bijelog brašna i voćni sok zamijenite tostom od integralnog brašna i biljnim čajem bez šećera. Suptilne promjene u privlačnosti lica posljedica su promjena u razini šećera u krvi i inzulina, tvrde francuski stručnjaci. Rezultati istraživanja provedenog u Francuskoj pokazali su da su osobe, koje su doručkovale obrok bogat rafiniranim ugljikohidratima, [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://dijalog.hr/lifestyle/prehrana-i-privlacnost-kako-dorucak-utjece-na-izgled-lica/77996/">Prehrana i privlačnost: Kako doručak utječe na izgled lica</a> first appeared on <a href="https://dijalog.hr">Dijalog.hr</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Želite li ujutro izgledati lijepo, ne bi bilo loše da pecivo od bijelog brašna i voćni sok zamijenite tostom od integralnog brašna i biljnim čajem bez šećera.</strong><br><br></p>



<p>Suptilne promjene u privlačnosti lica posljedica su promjena u razini šećera u krvi i inzulina, tvrde francuski stručnjaci. Rezultati istraživanja provedenog u Francuskoj pokazali su da su osobe, koje su doručkovale obrok bogat rafiniranim ugljikohidratima, ocijenjene kao manje privlačne od onih koje su dan započele zdravijim ugljikohidratima.<br><br></p>



<p>Znanstvenici sa Sveučilišta u Montpellieru vjeruju da suptilna promjena u privlačnosti lica može biti posljedica promjena u razini šećera u krvi i inzulina koji mogu utjecati na izgled kože i imati dugoročan učinak na spolne hormone.<br><br></p>



<p>“Iznenađujuće je, ali izbor hrane može brzo utjecati na naš izgled. Ove fiziološke promjene mogu me suptilno oblikovati i utjecati na percepciju drugih”, rekla je dr. <strong>Claire Burticat</strong>, evolucijska biologinja i glavna autorica studije.<br><br></p>



<p>Istraživači su regrutirali 52 muškarca i 52 žene u dobi između 20 i 30 godina i nasumično im dodijelili doručak od 500 kalorija s visokim udjelom rafiniranih ili nerafiniranih ugljikohidrata.<br><br></p>



<p>Doručak s rafiniranim ugljikohidratima uključivao je francuski baguette od industrijskog bijelog brašna, džem, sok od jabuke ili naranče, kao i čaj ili kavu sa šećerom. Od nerafiniranih ugljikohidrata na jelovniku su bili integralni kruh s maslacem i sirom, naranča ili jabuka te čaj ili kava bez šećera.<br><br></p>



<p>Znanstvenici su sudionicima istraživanja mjerili razinu šećera u krvi prije i poslije jela, a potom su sudionike fotografirali u uvjetima kontroliranog osvjetljenja. Fotografije portreta sudionika potom su poslane grupama ljudi čiji je zadatak bio ocijeniti koliko ljudi imaju godina, koliko muževno ili ženstveno izgledaju i koliko su privlačni.<br><br></p>



<figure class="wp-block-image"><img decoding="async" src="https://zdravlje.hina.hr/wp-content/uploads/sites/4/2025/08/breakfast-4234067_1280-1200x800.jpg" alt="Zdravi doručak" class="wp-image-14391"/><figcaption class="wp-element-caption">Zdravi doručak</figcaption></figure>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Prehrana nedvojbeno utječe na izgled, a time i na stupanj privlačnosti</strong></h2>



<p>Francuski znanstvenici u radu objavljenom u stručnom časopisu Plos One tvrde da doručak od rafiniranih ugljikohidrata utječe na smanjenje privlačnosti i muškog i ženskog lica.<br><br></p>



<p>”Učinak se razlikuje ovisno o spolu i vrsti obroka, naglašavajući složen odnos između prehrane i privlačnosti. Naša otkrića služe kao uvjerljiv podsjetnik na dalekosežni utjecaj izbora hrane ne samo na zdravlje, već i na osobine koje imaju poseban društveni značaj, poput privlačnosti lica”, objasnila je dr. Burticat.<br><br></p>



<p>Rafinirani ugljikohidrati mogu uzrokovati skokove u razini šećera u krvi koje tijelo pokušava regulirati otpuštanjem inzulina. Reakcija može uzrokovati snažan pad šećera u krvi, stanje koje se naziva hipoglikemija i utječe na protok krvi i izgled kože. U studiji je samo doručak s rafiniranim ugljikohidratima uzrokovao hipoglikemiju.<br><br></p>



<p><strong>David Perrett</strong>, profesor psihologije na Sveučilištu St. Andrews u Škotskoj, koji je proučavao znakove zdravlja na licu, rekao je da ne bismo trebali biti iznenađeni da prehrana može utjecati na privlačnost. Prema Perrettu, voće i povrće pridonosi većoj privlačnosti povećanjem biljnih pigmenata koji se nazivaju karotenoidi u koži, dok prehrana s visokim udjelom šećera može učiniti da koža izgleda starije.<br><br></p>



<figure class="wp-block-image"><img decoding="async" src="https://zdravlje.hina.hr/wp-content/uploads/sites/4/2025/08/salad-2756467_1280-1200x801.jpg" alt="Voće i povrće" class="wp-image-14392"/><figcaption class="wp-element-caption">Voće i povrće</figcaption></figure>



<h2 class="wp-block-heading">Blagi porast kisika u krvi</h2>



<p>“Autori sugeriraju da rafinirani ugljikohidrati mogu utjecati na periferni protok krvi”, rekao je Perrett, ističući da protok krvi može vrlo brzo promijeniti izgled kože. Prema njegovim riječima, oteklina se vidi u roku od nekoliko sekundi ako osjetite mučninu kada se krv “povuče” iz kože.<br><br></p>



<p>“Otkrili smo da većina ljudi izgleda zdravije i privlačnije kada njihova koža pokazuje blagi porast kisika u krvi”, objasnio je Perret. Upitana što bi savjetovala ljudima koji žele izgledati bolje, dr. Burticat je rekla: “Znamo da rafinirani ugljikohidrati negativno utječu na zdravlje i to je dovoljan razlog da ograničimo unos takve hrane”.<br><br></p><p>The post <a href="https://dijalog.hr/lifestyle/prehrana-i-privlacnost-kako-dorucak-utjece-na-izgled-lica/77996/">Prehrana i privlačnost: Kako doručak utječe na izgled lica</a> first appeared on <a href="https://dijalog.hr">Dijalog.hr</a>.</p>]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://dijalog.hr/lifestyle/prehrana-i-privlacnost-kako-dorucak-utjece-na-izgled-lica/77996/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Seks i ljepota: Kako intimni odnosi pozitivno utječu na kožu, kosu i zdravlje</title>
		<link>https://dijalog.hr/lifestyle/seks-i-ljepota-kako-intimni-odnosi-pozitivno-utjecu-na-kozu-kosu-i-zdravlje/75391/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=seks-i-ljepota-kako-intimni-odnosi-pozitivno-utjecu-na-kozu-kosu-i-zdravlje</link>
					<comments>https://dijalog.hr/lifestyle/seks-i-ljepota-kako-intimni-odnosi-pozitivno-utjecu-na-kozu-kosu-i-zdravlje/75391/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Hina]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 07 Jul 2025 06:03:16 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Lifestyle]]></category>
		<category><![CDATA[Ljepota i moda]]></category>
		<category><![CDATA[estrogen i ljepota]]></category>
		<category><![CDATA[kolagen]]></category>
		<category><![CDATA[kosa i nokti]]></category>
		<category><![CDATA[oksitocin]]></category>
		<category><![CDATA[orgazam i zdravlje]]></category>
		<category><![CDATA[seks i ljepota]]></category>
		<category><![CDATA[sjajan ten]]></category>
		<category><![CDATA[stres i akne]]></category>
		<category><![CDATA[utjecaj seksa na kožu]]></category>
		<category><![CDATA[zdravlje kože]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://dijalog.hr/?p=75391</guid>

					<description><![CDATA[<p>Uz uravnoteženu i zdravu prehranu i redovitu tjelesnu aktivnost, zdravom starenju te zdravoj koži i kosi pridonosi seks. Iako većina ljudi ljepotu i seksualni život ne povezuje, studije su pokazale da ta dva faktora imaju značajnu poveznicu. Veći broj hormona estrogena kroz orgazam i tjelesna aktivnost za vrijeme seksa utječu na ljepotu i zdravlje kože, [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://dijalog.hr/lifestyle/seks-i-ljepota-kako-intimni-odnosi-pozitivno-utjecu-na-kozu-kosu-i-zdravlje/75391/">Seks i ljepota: Kako intimni odnosi pozitivno utječu na kožu, kosu i zdravlje</a> first appeared on <a href="https://dijalog.hr">Dijalog.hr</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Uz uravnoteženu i zdravu prehranu i redovitu tjelesnu aktivnost, zdravom starenju te zdravoj koži i kosi pridonosi seks.</strong><br><br></p>



<p>Iako većina ljudi ljepotu i seksualni život ne povezuje, studije su pokazale da ta dva faktora imaju značajnu poveznicu. Veći broj hormona estrogena kroz orgazam i tjelesna aktivnost za vrijeme seksa utječu na ljepotu i zdravlje kože, a o čemu piše portal Mindbodygreen, koji se bavi temama iz područja znanosti, zdravlja i ljepote.<br><br></p>



<p><strong>Potiče vitalnost kože i kose<br></strong><br>Spolno aktivne žene imaju veću razinu estrogena jer se razina hormona povećava tijekom orgazma. Estrogen je zaslužan za normalno funkcioniranje kože, krvnih žila, folikula dlake, uljnih žlijezda i melanocita.<br><br></p>



<p>Uz to što potiče vitalnost kože i kose, pridonosi održavanju normalne funkcije kožne barijere, hidrataciji kože i zacjeljivanju rana.<br><br></p>



<p><strong>Ljepši i sjajniji ten<br></strong><br>Kao i druge tjelesne aktivnosti, seks utječe na cirkulaciju krvi i povećava dotok kisika u kožu i druge organe. Također, povećava i broj otkucaja srca što dovodi do protoka krvi, a poboljšana cirkulacija zaslužna je za ljepši i sjajniji ten.<br><br></p>



<p>S obzirom na to da se seks ubraja u tjelesnu aktivnost, siguran je način do potrošnje ozbiljnijeg broja kalorija.<br><br></p>



<p><strong>Smanjuje stres<br></strong><br>Istraživanja pokazuju da parovi koji redovito stupaju u seksualne odnose imaju znatno nižu razinu stresa. Kada je tijelo u velikoj mjeri izloženo stresu oslobađa se hormon koji utječe na rad i proizvodnju uljnih žlijezda zbog čega nastaju akne i slične upale.<br><br></p>



<p>Osim toga, kortizol, hormon stresa povezan je i s preuranjenim znakovima starenja te pojavom bora. Redoviti seks može smanjiti štetne učinke stresa na kožu, a postoje i dokazi koji govore da estrogen, koji se oslobađa tijekom orgazma, povećava razinu kolagena.<br><br></p>



<p><strong>Ubrzava zacjeljivanje akni<br></strong><br>S obzirom na to da stres narušava stanje kože, a seksualni odnosi smanjuju posljedice, znanstvenici tvrde da bi redovit seks mogao potaknuti i zacjeljivanje ožiljaka od akni.<br><br></p>



<p><strong>Jača kosu i nokte<br></strong><br>Seks nije dobar samo za kožu već i kosu i nokte, jer poboljšava sposobnost tijela da učinkovito apsorbira hranjive tvari. Veća razina esencijalnih vitamina i minerala dugoročno dovodi do zdrave kose i jakih noktiju.<br><br></p>



<p><strong>Kvalitetniji i bolji san<br></strong><br>Dobar san san jamči svježiji i budniji izgled ujutro, a to je posljedica lučenja hormona oksitocina, koji je poznat kao hormon koji pridonosi dobrom osjećaju. On je zaslužan za osjećaje pospanosti i opuštenosti nakon orgazma.<br><br></p><p>The post <a href="https://dijalog.hr/lifestyle/seks-i-ljepota-kako-intimni-odnosi-pozitivno-utjecu-na-kozu-kosu-i-zdravlje/75391/">Seks i ljepota: Kako intimni odnosi pozitivno utječu na kožu, kosu i zdravlje</a> first appeared on <a href="https://dijalog.hr">Dijalog.hr</a>.</p>]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://dijalog.hr/lifestyle/seks-i-ljepota-kako-intimni-odnosi-pozitivno-utjecu-na-kozu-kosu-i-zdravlje/75391/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>U čemu griješimo prilikom pranja kose?</title>
		<link>https://dijalog.hr/lifestyle/u-cemu-grijesimo-prilikom-pranja-kose/72876/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=u-cemu-grijesimo-prilikom-pranja-kose</link>
					<comments>https://dijalog.hr/lifestyle/u-cemu-grijesimo-prilikom-pranja-kose/72876/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Hina]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 23 May 2025 08:24:32 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Lifestyle]]></category>
		<category><![CDATA[Ljepota i moda]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://dijalog.hr/?p=72876</guid>

					<description><![CDATA[<p>Pranje kose dio je naše rutine i na prvi pogled djeluje jednostavno: nanesite šampon, isperite, ponovite. Ipak, mnogo je sitnih pogrešaka koje možete napraviti tijekom pranja, a koje mogu značajno utjecati na zdravlje kose i vlasišta. Od izbora šampona i temperature vode do učestalosti pranja – svi ovi faktori mogu dovesti do suhe, beživotne, neposlušne [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://dijalog.hr/lifestyle/u-cemu-grijesimo-prilikom-pranja-kose/72876/">U čemu griješimo prilikom pranja kose?</a> first appeared on <a href="https://dijalog.hr">Dijalog.hr</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Pranje kose dio je naše rutine i na prvi pogled djeluje jednostavno: nanesite šampon, isperite, ponovite. Ipak, mnogo je sitnih pogrešaka koje možete napraviti tijekom pranja, a koje mogu značajno utjecati na zdravlje kose i vlasišta.</strong><br><br></p>



<p>Od izbora šampona i temperature vode do učestalosti pranja – svi ovi faktori mogu dovesti do suhe, beživotne, neposlušne kose ili čak do njenog opadanja.<br><br></p>



<p>U nastavku donosimo <a href="https://www.centarzdravlja.hr/ljepota-i-stil/zdravlje-kose/10-gresaka-koje-morate-prestati-raditi-prilikom-pranja-kose/" target="_blank" rel="noreferrer noopener"><strong>deset najčešćih grešaka</strong></a> koje mnogi rade prilikom pranja kose i kako jednostavno možete prilagoditi svoju rutinu pranja i njege da biste imali zdravu i lijepu kosu.<br><br></p>



<p><strong>Pretjerujete sa suhim šamponom</strong><br><br></p>



<p>Suhi šampon može biti spas za malo masnu kosu kada je nemamo vremena oprati, ali njegova pretjerana uporaba može dovesti do nakupljanja ostataka koji otežavaju pramenove i začepljuju folikule. Idealno je koristiti suhi šampon najviše jedan do dva puta između pranja.</p>



<p><strong>Kosa vam nije potpuno mokra prije pranja</strong><br><br></p>



<p>U žurbi pod tušem lako se dogodi da kosu ne namočite dovoljno. Međutim, za učinkovito čišćenje, svaka vlas mora biti potpuno mokra. U suprotnom, proizvod će se teže ravnomjerno rasporediti, što može dovesti do prekomjerne potrošnje šampona. Kako biste postigli najbolje rezultate, pobrinite se da kosu dobro navlažite prije nanošenja šampona.<br><br></p>



<p><strong>Pregrubo masirate vlasište</strong><br><br></p>



<p>Iako je energična masaža vlasišta u salonu pravi užitak, nije dobra za svakodnevno pranje kose. Pregrubo masiranje može dovesti do lomljenja kose, a grebanje vlasišta može uzrokovati sitne ozljede ili ožiljke. Za pravilno čišćenje preporučuje se korištenje jagodica prstiju, a ne noktiju, uz blage kružne pokrete koji nježno, ali učinkovito uklanjaju nečistoće s vlasišta i kose.<br><br></p>



<p><strong>Šamponirate vrhove kose</strong><br><br></p>



<p>Kosa je najprljavija uz vlasište, dok su vrhovi daleko manje prljavi. Stoga je najbolje usmjeriti se na pranje korijena, čime ćete očistiti vlasište i spriječiti začepljenje folikula, što može dovesti do gubitka kose. Također ćete izbjeći nepotrebno zapetljavanje i čvorove na vrhovima. Pravilno šamponiranje znači da pjenu nanosite i masirate od korijena do sredine duljine kose, a potom jednostavno pustite da voda tijekom ispiranja prenese pjenu prema vrhovima.<br><br></p>



<p><strong>Pranje kose obavljate prebrzo</strong></p>



<p>Iako brzina može biti korisna u mnogim situacijama, pranje kose nije jedna od njih. Ako ste pod tušem samo pet minuta, velika je vjerojatnost da ne perete kosu temeljito. Masaža vlasišta ključna je za poticanje cirkulacije, što doprinosi zdravlju vlasišta, a time i same kose. Za najbolje rezultate preporučuje se masaža vlasišta kružnim pokretima, dvije do tri minute. Ovaj postupak ne samo da pomaže u čišćenju već i potiče protok krvi koji hrani korijen kose.<br><br></p>



<p><strong>Ne mijenjate šampon</strong><br><br></p>



<p>Kosa ima različite potrebe tijekom godine – one se mijenjaju ovisno o godišnjem dobu, vašim stilizacijskim navikama ili bojenju kose. Na primjer, tijekom vlažnih ljetnih mjeseci možda ćete trebati šampon za zaglađivanje, dok će zimi volumizirajući šampon bolje odgovarati suhoj kosi. Kako biste spriječili nakupljanje proizvoda, preporučuje se povremeno korištenje <strong>pročišćujućeg i hidratantnog šampona</strong>. Ako je vaša kosa obojena, obavezno koristite proizvode formulirane za obojenu kosu koji će zadržati postojanost boje i zaštititi kosu od isušivanja.<br><br></p>



<p><strong>Prečesto koristite pročišćavajući šampon</strong><br><br></p>



<p>Ako koristite mnogo proizvoda za stiliziranje, pročišćavajući (tzv. <strong>detox</strong>) šampon može biti korisno sredstvo za uklanjanje nakupljenih ostataka. No, pretjerana uporaba može ukloniti prirodna ulja s vlasišta, ostavljajući kosu suhom i beživotnom. Pročišćavajući šampon koristite umjereno – dovoljno da održite vlasište čistim, ali ne toliko da narušite njegovu prirodnu ravnotežu.<br><br></p>



<p><strong>Koristite pogrešan šampon i regenerator</strong><br><br></p>



<p>Uz širok izbor šampona i regeneratora na tržištu lako je odabrati pogrešan proizvod. Iako vaša kosa može djelovati jednostavna za održavanje, važno je odabrati formule prilagođene vašem tipu kose. Suha ili kovrčava kosa zahtijeva više hidracije, dok tankoj kosi treba lagani proizvod koji je neće otežati. Pronađite proizvode koji odgovaraju vašim potrebama za najbolje rezultate.<br><br></p>



<p><strong>Birate pogrešnu temperaturu vode</strong></p>



<p>Iako je vrući tuš pravo zadovoljstvo, ispiranje kose prevrućom vodom može biti štetno. Visoke temperature uklanjaju prirodna ulja koja štite kosu, što rezultira suhim i lomljivim vlasima. Umjesto toga, koristite mlaku ili hladnu vodu za ispiranje – hladnija voda zadržava vlagu u kosi, čineći je sjajnijom i hidratiziranijom.<br><br></p>



<p><strong>Pregrubo sušite kosu</strong><br><br></p>



<p>Ako ste u žurbi, možda ćete kosu brzo istrljati ručnikom, ali taj pristup može uzrokovati lomljenje kose. Umjesto toga, nježno pritisnite kosu ručnikom od mikrovlakana kako biste uklonili višak vode. Ova metoda pomaže očuvati oblik kovrčave i valovite kose, sprječava pucanje tanke kose i čuva zdravlje obojene kose, savjetuje portal za zdravi i sretniji život <strong><a href="https://www.centarzdravlja.hr/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Centar zdravlja</a></strong>.<br><br></p>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow">
<p><a href="https://dijalog.hr/lifestyle/botoks-bez-lijecnika-posljedice-samostalnog-ubrizgavanja/72069/"><strong>Botoks bez liječnika? Posljedice samostalnog ubrizgavanja</strong></a></p>
</blockquote>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow">
<p><a href="https://dijalog.hr/lifestyle/znate-li-koji-tip-koze-imate-i-kako-je-pravilno-njegovati/59108/"><strong>Znate li koji tip kože imate i kako je pravilno njegovati?</strong></a></p>
</blockquote>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow">
<p><a href="https://dijalog.hr/lifestyle/zdravlje/zene-imaju-vise-zdravstvenih-koristi-od-redovite-tjelovjezbe-nego-muskarci/37992/"><strong>Žene imaju više zdravstvenih koristi od redovite tjelovježbe nego muškarci</strong></a></p>
</blockquote>



<p><br></p><p>The post <a href="https://dijalog.hr/lifestyle/u-cemu-grijesimo-prilikom-pranja-kose/72876/">U čemu griješimo prilikom pranja kose?</a> first appeared on <a href="https://dijalog.hr">Dijalog.hr</a>.</p>]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://dijalog.hr/lifestyle/u-cemu-grijesimo-prilikom-pranja-kose/72876/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Zašto nam je netko lijep? Znanost o privlačnosti, simetriji i društvenim normama</title>
		<link>https://dijalog.hr/lifestyle/simetrija-plodnost-drustvo-znanost-o-tome-sto-cinimo-privlacnima/68921/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=simetrija-plodnost-drustvo-znanost-o-tome-sto-cinimo-privlacnima</link>
					<comments>https://dijalog.hr/lifestyle/simetrija-plodnost-drustvo-znanost-o-tome-sto-cinimo-privlacnima/68921/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Hina]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 25 Mar 2025 11:47:33 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Lifestyle]]></category>
		<category><![CDATA[Ljepota i moda]]></category>
		<category><![CDATA[izgled]]></category>
		<category><![CDATA[kosti]]></category>
		<category><![CDATA[koža]]></category>
		<category><![CDATA[psiholozi]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://dijalog.hr/?p=68921</guid>

					<description><![CDATA[<p>Antropolozi, biolozi i psiholozi koji su proučavali ljudski izgled kroz stoljeća, kažu da je pojam ljepote i privlačnosti određen nekim biološkim značajkama, ali i podložan društvenim vrijednostima te osobnim preferencijama. Postoje neki evolucijski razlozi koji određuju obilježja “ljepote”, jer određene biološke značajke ukazuju na zdravlje, tjelesnu spremu i plodnost, što znači da je osoba poželjna [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://dijalog.hr/lifestyle/simetrija-plodnost-drustvo-znanost-o-tome-sto-cinimo-privlacnima/68921/">Zašto nam je netko lijep? Znanost o privlačnosti, simetriji i društvenim normama</a> first appeared on <a href="https://dijalog.hr">Dijalog.hr</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Antropolozi, biolozi i psiholozi koji su proučavali ljudski izgled kroz stoljeća, kažu da je pojam ljepote i privlačnosti određen nekim biološkim značajkama, ali i podložan društvenim vrijednostima te osobnim preferencijama.<br><br></p>



<p>Postoje neki evolucijski razlozi koji određuju obilježja “ljepote”, jer određene biološke značajke ukazuju na zdravlje, tjelesnu spremu i plodnost, što znači da je osoba poželjna za razmnožavanje, a tada te osobine smatramo seksualno privlačnima.<br><br></p>



<p>Primjerice, uvriježeno je mišljenje da preferiramo simetrične, pravilno raspoređene crte lica, a znanstveno pokriće za to čini se logičnim: bolesti i stres u djetinjstvu mogu utjecati na razvoj tijela, čime se stvara nestabilnost zbog koje jedan dio tijela može narasti drugačije od drugoga. Lagano izobličeno lice moglo bi ukazivati na fizičku slabost pa <br>će te osobe u odrasloj dobi biti manje poželjni potencijalni roditelj.<br><br></p>



<p><strong>Struktura kostiju</strong><br><br></p>



<p>Biolozi su također znali isticati da ljudi preferiraju muževnija, odnosno, ženstvenija lica, ovisno o spolu. Ali, koliko god to racionalno zvučalo, jer struktura kostiju mogla bi ukazivati na žensku plodnost i mušku dominaciju, što su važni čimbenici pri odabiru partnera, nije sve baš tako.<br><br></p>



<p>Većina istraživanja koncentrirana je na zapadna društva, ali u istraživanjima na područjima Azije, Afrike i Južne Amerike otkriveno je da se preferencije pri odabiru partnera na temelju vanjskih karakteristika tj. poimanja ljepote u određenoj kulturi, mogu razlikovati.<br><br></p>



<p>U urbaniziranim područjima prevladava rašireni stav o privlačnim muževnim muškarcima i feminiziranim ženama, dok su u nekim zabačenijim društvima žene preferirale muškarce koji izgledaju ženstvenije.<br><br></p>



<p>Iako su figura pješčanog sata kod žena te široki torzo kod muškaraca s ramenima koja se u obliku slova V spuštaju prema struku cijenjena u većini društava, tamo gdje postoji velik rizik od gladi, daleko veću prednost imaju teži partneri s obzirom da bi oni trebali biti otporniji u slučaju da dođe do nestašice hrane, kažu znanstvenici koji su proučavali ovaj fenomen.<br><br></p>



<p><strong>Sklonost konformizmu</strong><br><br></p>



<p>Isto tako osobe sklonije bolestima tražit će partnera koji djeluje zdravije te ima simetrično lice. Tamo gdje se cijeni dominacija bolje će proći muškarci šire čeljusti, jer ona ukazuje na višu razinu testosterona.<br><br></p>



<p>Ideal ljepote je podložan trenutačnoj situaciji, potvrđuje da smo skloni konformizmu, pa ako uporno slušamo i vidimo da drugi nešto smatraju privlačnim i nama će se s vremenom te iste značajke početi činiti privlačnijima. Društveni mediji tako uvelike utječu na današnje poimanje ljepote, piše BBC.<br><br></p>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow">
<p><a href="https://dijalog.hr/lifestyle/vjezbanje-u-trajanju-od-samo-15-do-30-sekundi-tri-puta-dnevno-poboljsava-kardiorespiratornu-kondiciju/68915/"><strong>Vježbanje u trajanju od samo 15 do 30 sekundi tri puta dnevno poboljšava kardiorespiratornu kondiciju</strong></a></p>
</blockquote>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow">
<p><a href="https://dijalog.hr/lifestyle/post-osjecki-program-koji-pomaze-u-mrsavljenju/68816/"><strong>POST – osječki program koji pomaže u mršavljenju</strong></a></p>
</blockquote>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow">
<p><a href="https://dijalog.hr/lifestyle/kako-mikroplastika-ulazi-u-nase-organe-i-sto-nova-istrazivanja-govore-o-njezinim-opasnostima/68523/"><strong>Kako mikroplastika ulazi u naše organe i što nova istraživanja govore o njezinim opasnostima?</strong></a></p>
</blockquote>



<p></p><p>The post <a href="https://dijalog.hr/lifestyle/simetrija-plodnost-drustvo-znanost-o-tome-sto-cinimo-privlacnima/68921/">Zašto nam je netko lijep? Znanost o privlačnosti, simetriji i društvenim normama</a> first appeared on <a href="https://dijalog.hr">Dijalog.hr</a>.</p>]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://dijalog.hr/lifestyle/simetrija-plodnost-drustvo-znanost-o-tome-sto-cinimo-privlacnima/68921/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Donatella Versace odstupa s mjesta glavne kreativne direktorice brenda Versace</title>
		<link>https://dijalog.hr/lifestyle/donatella-versace-odstupa-s-mjesta-glavne-kreativne-direktorice-brenda-versace/68100/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=donatella-versace-odstupa-s-mjesta-glavne-kreativne-direktorice-brenda-versace</link>
					<comments>https://dijalog.hr/lifestyle/donatella-versace-odstupa-s-mjesta-glavne-kreativne-direktorice-brenda-versace/68100/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Hina]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 14 Mar 2025 09:13:05 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Lifestyle]]></category>
		<category><![CDATA[Ljepota i moda]]></category>
		<category><![CDATA[ambasadorica]]></category>
		<category><![CDATA[direktorica]]></category>
		<category><![CDATA[Versace]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://dijalog.hr/?p=68100</guid>

					<description><![CDATA[<p>Donatella Versace odstupit će s mjesta glavne kreativne direktorice brenda Versace nakon gotovo tri desetljeća u toj ulozi, objavio je vlasnik Capri Holdings u četvrtak.   Donatella (69) od sljedećeg mjeseca preuzima ulogu glavne ambasadorice brenda, predajući dizajnerske uzde Dariju Vitaleu koji dolazi iz talijanskog luksuznog brenda Miu Miu, dijela Prada grupe. &#8220;Bila mi je najveća čast u životu [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://dijalog.hr/lifestyle/donatella-versace-odstupa-s-mjesta-glavne-kreativne-direktorice-brenda-versace/68100/">Donatella Versace odstupa s mjesta glavne kreativne direktorice brenda Versace</a> first appeared on <a href="https://dijalog.hr">Dijalog.hr</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Donatella Versace odstupit će s mjesta glavne kreativne direktorice brenda Versace nakon gotovo tri desetljeća u toj ulozi, objavio je vlasnik Capri Holdings u četvrtak.  <br><br></p>



<p>Donatella (69) od sljedećeg mjeseca preuzima ulogu glavne ambasadorice brenda, predajući dizajnerske uzde Dariju Vitaleu koji dolazi iz talijanskog luksuznog brenda Miu Miu, dijela Prada grupe.<br><br></p>



<p>&#8220;Bila mi je najveća čast u životu nastaviti naslijeđe mog brata Giannija. On je bio pravi genij, ali nadam se da imam nešto od njegova duha i upornosti&#8221;, rekla je Donatella, koja se uključila u posao nakon što je Gianni ubijen u Miamiju 1997.<br><br></p>



<p>“Oduvijek mi je bila važna podrška sljedećoj generaciji dizajnera. Oduševljena sam što će nam se pridružiti Dario Vitale i uzbuđena što vidim Versace novim očima”, dodala je.<br><br></p>



<p>Ovaj potez dolazi usred izvješća da se Prada približava dogovoru o kupnji Versacea od Caprija nakon što je pristala na cijenu od gotovo 1,5 milijardi eura.<br><br></p>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow">
<p><a href="https://dijalog.hr/zanimljivosti/kina-zemlja-koja-je-bila-na-rubu-pothranjenosti-danas-ima-vise-od-50-posto-pretilih-odraslih-osoba/68055/"><strong>Kina, zemlja koja je bila na rubu pothranjenosti, danas ima više od 50 posto pretilih odraslih osoba</strong></a></p>
</blockquote>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow">
<p><a href="https://dijalog.hr/zanimljivosti/ptice-su-se-snasle-koriste-plastiku-kako-bi-ojacale-gnijezdo/68061/"><strong>Ptice su se snašle: Koriste plastiku kako bi ojačale gnijezdo</strong></a></p>
</blockquote>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow">
<p><a href="https://dijalog.hr/zanimljivosti/pas-iz-pistolja-ranio-covjeka/68048/"><strong>Pas iz pištolja ranio čovjeka</strong></a></p>
</blockquote><p>The post <a href="https://dijalog.hr/lifestyle/donatella-versace-odstupa-s-mjesta-glavne-kreativne-direktorice-brenda-versace/68100/">Donatella Versace odstupa s mjesta glavne kreativne direktorice brenda Versace</a> first appeared on <a href="https://dijalog.hr">Dijalog.hr</a>.</p>]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://dijalog.hr/lifestyle/donatella-versace-odstupa-s-mjesta-glavne-kreativne-direktorice-brenda-versace/68100/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Kokosovo ulje: prirodna ljepota za vašu kožu i kosu</title>
		<link>https://dijalog.hr/lifestyle/kokosovo-ulje-prirodna-ljepota-za-vasu-kozu-i-kosu/67501/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=kokosovo-ulje-prirodna-ljepota-za-vasu-kozu-i-kosu</link>
					<comments>https://dijalog.hr/lifestyle/kokosovo-ulje-prirodna-ljepota-za-vasu-kozu-i-kosu/67501/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Dijalog.hr]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 05 Mar 2025 09:09:39 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Lifestyle]]></category>
		<category><![CDATA[Ljepota i moda]]></category>
		<category><![CDATA[hidratantna maska]]></category>
		<category><![CDATA[kokosovo ulje]]></category>
		<category><![CDATA[njega kose]]></category>
		<category><![CDATA[njega kože]]></category>
		<category><![CDATA[prirodna kozmetika]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://dijalog.hr/?p=67501</guid>

					<description><![CDATA[<p>Kokosovo ulje, bogato laurinskom kiselinom i vitaminima A i E, ističe se kao jedno od najučinkovitijih prirodnih sredstava za njegu tijela. Njegova hidratantna i hranjiva svojstva čine ga nezamjenjivim saveznikom za njegu kože, kose i noktiju. U ovom članku otkrivamo kako najbolje iskoristiti prednosti kokosovog ulja te kako ga jednostavno uključiti u svoju svakodnevnu beauty [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://dijalog.hr/lifestyle/kokosovo-ulje-prirodna-ljepota-za-vasu-kozu-i-kosu/67501/">Kokosovo ulje: prirodna ljepota za vašu kožu i kosu</a> first appeared on <a href="https://dijalog.hr">Dijalog.hr</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Kokosovo ulje, bogato laurinskom kiselinom i vitaminima A i E, ističe se kao jedno od najučinkovitijih prirodnih sredstava za njegu tijela. Njegova hidratantna i hranjiva svojstva čine ga nezamjenjivim saveznikom za njegu kože, kose i noktiju. U ovom članku otkrivamo kako najbolje iskoristiti prednosti kokosovog ulja te kako ga jednostavno uključiti u svoju svakodnevnu beauty rutinu.<br><br></p>



<p><strong>Hidratacija i hranjivost iz prirode</strong><br><br></p>



<p>Dobiveno hladnim prešanjem kokosove pulpe, kokosovo ulje zadržava sva svoja vrijedna svojstva. Laurinska kiselina pomaže u održavanju vlage i elastičnosti kože, dok vitamini A i E obnavljaju oštećenu kosu i lomljive nokte. Ovaj prirodni eliksir preporučuje se koristiti u hladno prešanom i nerafiniranom obliku kako bi se osigurala njegova maksimalna učinkovitost.<br><br></p>



<p>Bilo da se koristi kao balzam za usne, hidratantni losion za tijelo ili regenerirajuća maska za kosu, kokosovo ulje nudi dubinsku njegu i zaštitu. Posebno se preporučuje nakon povratka s mora ili tijekom hladnih zimskih mjeseci kada je koža sklona isušivanju, a kosa često postaje lomljiva i bez sjaja.<br><br></p>



<p><strong>Jednostavni savjeti za njegu s kokosovim uljem</strong><br><br></p>



<ul class="wp-block-list">
<li><strong>Njega noktiju:</strong> Laganim utrljavanjem kokosovog ulja u nokte i kutikule svakodnevno možete postići jače, zdravije nokte.</li>



<li><strong>Hidratacija tijela:</strong> Nakon tuširanja, dok je koža još vlažna, nanesite kokosovo ulje kako biste zaključali vlagu. Za dodatni piling efekt, pomiješajte ulje s suhim cvjetovima lavande i lagano istrljajte cijelo tijelo. Ovaj prirodni piling uklonit će mrtve stanice i ostaviti kožu svilenkasto glatkom.</li>



<li><strong>Maska za kosu:</strong> Otopite kokosovo ulje između dlanova ili ga malo zagrijte pod toplom vodom, nanesite na kosu i pustite da djeluje nekoliko sati (ili preko noći). Nakon ispiranja, kosa će postati sjajna i mekana. Za dodatnu njegu, isprobajte masku od kokosovog i ricinusovog ulja koja hrani kosu, potiče rast i vraća joj izgubljeni sjaj.</li>
</ul>



<p></p>



<p>Kokosovo ulje nije samo popularni sastojak prirodne kozmetike; ono je dragocjen saveznik u očuvanju ljepote i zdravlja vaše kože, kose i noktiju. Njegova svestranost, prirodni sastav i dubinski hranjivi učinci čine ga nezaobilaznim dijelom svake beauty rutine. Uključite kokosovo ulje u svoj svakodnevni ritual i uživajte u blistavoj, zdravoj koži i kosi tijekom cijele godine.<br><br></p>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow">
<p><a href="https://dijalog.hr/lifestyle/zasto-je-zenama-uvijek-hladnije-nego-muskarcima/66776/"><strong>Zašto je ženama uvijek hladnije nego muškarcima?</strong></a></p>
</blockquote>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow">
<p><a href="https://dijalog.hr/lifestyle/znanstvenici-otkrili-lijek-koji-moze-smanjiti-zudnju-za-alkoholom/66084/"><strong>Znanstvenici otkrili da Ozempic, lijek za dijabetičare, može smanjiti i žudnju za alkoholom</strong></a></p>
</blockquote>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow">
<p><a href="https://dijalog.hr/lifestyle/kako-postici-guste-i-zdrave-obrve/66055/"><strong>Kako postići guste i zdrave obrve?</strong></a></p>
</blockquote>



<p><br></p><p>The post <a href="https://dijalog.hr/lifestyle/kokosovo-ulje-prirodna-ljepota-za-vasu-kozu-i-kosu/67501/">Kokosovo ulje: prirodna ljepota za vašu kožu i kosu</a> first appeared on <a href="https://dijalog.hr">Dijalog.hr</a>.</p>]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://dijalog.hr/lifestyle/kokosovo-ulje-prirodna-ljepota-za-vasu-kozu-i-kosu/67501/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Kako postići guste i zdrave obrve?</title>
		<link>https://dijalog.hr/lifestyle/kako-postici-guste-i-zdrave-obrve/66055/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=kako-postici-guste-i-zdrave-obrve</link>
					<comments>https://dijalog.hr/lifestyle/kako-postici-guste-i-zdrave-obrve/66055/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Dijalog.hr]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 19 Feb 2025 08:08:31 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Lifestyle]]></category>
		<category><![CDATA[Ljepota i moda]]></category>
		<category><![CDATA[guste obrve]]></category>
		<category><![CDATA[njega obrva]]></category>
		<category><![CDATA[oblikovanje obrva]]></category>
		<category><![CDATA[rast obrva]]></category>
		<category><![CDATA[serum za obrve]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://dijalog.hr/?p=66055</guid>

					<description><![CDATA[<p>Obrve su jedan od najizražajnijih detalja na licu jer naglašavaju crte lica i mogu potpuno promijeniti dojam koji ostavljamo. Unatoč njihovoj važnosti, često ih zanemarujemo ili nepravilno tretiramo, što može dovesti do prorjeđivanja, oštećenja i usporenog rasta dlačica. U posljednje vrijeme trendovi u oblikovanju obrva variraju od prirodnog, gustog izgleda do sofisticiranih tretmana poput brow [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://dijalog.hr/lifestyle/kako-postici-guste-i-zdrave-obrve/66055/">Kako postići guste i zdrave obrve?</a> first appeared on <a href="https://dijalog.hr">Dijalog.hr</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Obrve su jedan od najizražajnijih detalja na licu jer naglašavaju crte lica i mogu potpuno promijeniti dojam koji ostavljamo. Unatoč njihovoj važnosti, često ih zanemarujemo ili nepravilno tretiramo, što može dovesti do prorjeđivanja, oštećenja i usporenog rasta dlačica.<br><br></p>



<p>U posljednje vrijeme trendovi u oblikovanju obrva variraju od prirodnog, gustog izgleda do sofisticiranih tretmana poput brow lifta (laminacije) i puder obrva. Popularan je &#8220;boy brow&#8221; stil s minimalnim oblikovanjem, dok brow lift pruža efekt podignutih i začešljanih dlačica. Mikroblading i microshading ostaju popularni za polutrajno iscrtavanje, dok se tanki lukovi inspirirani devedesetima vraćaju u moderniziranom obliku. Osim toga, izbijeljene obrve postale su hit na modnim pistama i društvenim mrežama.<br><br></p>



<p>Bez obzira preferirate li prirodan izgled ili precizno definiran oblik, temelj za postizanje savršenih obrva su zdrave i guste dlačice. U nastavku donosimo ključne savjete za pravilnu njegu obrva i izbjegavanje najčešćih pogrešaka koje mogu negativno utjecati na njihov rast i izgled.<br><br></p>



<ol class="wp-block-list">
<li><strong>Oprezno s čupanjem obrva<br></strong><br></li>
</ol>



<div class="wp-block-uagb-image uagb-block-b0381f42 wp-block-uagb-image--layout-default wp-block-uagb-image--effect-static wp-block-uagb-image--align-none"><figure class="wp-block-uagb-image__figure"><img decoding="async" srcset="https://dijalog.hr/wp-content/uploads/2025/02/cupanje-obrva.png ,https://dijalog.hr/wp-content/uploads/2025/02/cupanje-obrva.png 780w, https://dijalog.hr/wp-content/uploads/2025/02/cupanje-obrva.png 360w" sizes="auto, (max-width: 480px) 150px" src="https://dijalog.hr/wp-content/uploads/2025/02/cupanje-obrva.png" alt="" class="uag-image-66063" width="800" height="565" title="čupanje obrva" loading="lazy" role="img"/></figure></div>



<p><br></p>



<p>Prekomjerno čupanje jedan je od glavnih razloga prorjeđivanja obrva. Njihova gustoća, kao i kosa na glavi, mijenja se pod utjecajem hormona, prehrane i drugih faktora, no nepravilno čupanje može dodatno oštetiti folikule i usporiti rast. Ako se ošteti krvna žila koja podržava folikul, dlačica može prestati rasti na tom mjestu.<br><br></p>



<ol start="2" class="wp-block-list">
<li><strong>Pravilna tehnika čupanja<br></strong><br></li>
</ol>



<p>Ako sami oblikujete obrve, koristite pravilnu tehniku čupanja. Zategnite kožu jednom rukom i pincetom povucite dlačicu u smjeru njenog prirodnog rasta (najčešće prema gore ili prema sljepoočnici). Iako je primamljivo ukloniti više dlačica odjednom, uvijek čupajte jednu po jednu kako biste izbjegli stvaranje praznina ili oštećenje obrve.<br><br></p>



<ol start="3" class="wp-block-list">
<li><strong>Izbjegavajte kozmetičke proizvode na području obrva<br></strong><br></li>
</ol>



<div class="wp-block-uagb-image uagb-block-d6cbf3c5 wp-block-uagb-image--layout-default wp-block-uagb-image--effect-static wp-block-uagb-image--align-none"><figure class="wp-block-uagb-image__figure"><img decoding="async" srcset="https://dijalog.hr/wp-content/uploads/2025/02/njega-obrva.png ,https://dijalog.hr/wp-content/uploads/2025/02/njega-obrva.png 780w, https://dijalog.hr/wp-content/uploads/2025/02/njega-obrva.png 360w" sizes="auto, (max-width: 480px) 150px" src="https://dijalog.hr/wp-content/uploads/2025/02/njega-obrva.png" alt="" class="uag-image-66065" width="800" height="533" title="njega obrva" loading="lazy" role="img"/></figure></div>



<p><br></p>



<p>Proizvodi za njegu kože poput hidratantnih krema, krema sa zaštitnim faktorom, pudera i sredstava za čišćenje mogu začepiti folikule dlačica, što može usporiti rast i uzrokovati ispadanje dlačica. Iako su ovi proizvodi korisni za kožu, važno je paziti da ih ne nanosite direktno na obrve.<br><br></p>



<ol start="4" class="wp-block-list">
<li><strong>Oprezno s gelovima i drugim proizvodima za oblikovanje<br></strong><br></li>
</ol>



<div class="wp-block-uagb-image uagb-block-3d682691 wp-block-uagb-image--layout-default wp-block-uagb-image--effect-static wp-block-uagb-image--align-none"><figure class="wp-block-uagb-image__figure"><img decoding="async" srcset="https://dijalog.hr/wp-content/uploads/2025/02/popunjavanje-obrva.png ,https://dijalog.hr/wp-content/uploads/2025/02/popunjavanje-obrva.png 780w, https://dijalog.hr/wp-content/uploads/2025/02/popunjavanje-obrva.png 360w" sizes="auto, (max-width: 480px) 150px" src="https://dijalog.hr/wp-content/uploads/2025/02/popunjavanje-obrva.png" alt="" class="uag-image-66066" width="800" height="540" title="popunjavanje obrva" loading="lazy" role="img"/></figure></div>



<p><br></p>



<p>Razni proizvodi za oblikovanje obrva mogu uzrokovati lomljenje i gubitak dlačica. Voskom bogati proizvodi mogu začepiti folikule, dok ljepljivi gelovi mogu uzrokovati ispadanje dlačica. Također, tretmani poput izbjeljivanja i brow lifta mogu oslabiti strukturu dlačica i negativno utjecati na njihov rast.<br><br></p>



<ol start="5" class="wp-block-list">
<li><strong>Masaža za poticanje rasta obrva<br></strong><br></li>
</ol>



<p>Jednostavna masaža obrva može potaknuti cirkulaciju i ubrzati rast dlačica. Lagano tapkajte jagodicama prstiju po obrvama oko 30 sekundi kako biste poboljšali protok krvi i stimulirali folikule.<br><br></p>



<ol start="6" class="wp-block-list">
<li><strong>Upotreba seruma za rast obrva<br></strong><br></li>
</ol>



<p>Ako želite dodatno potaknuti rast obrva, uključite serum za rast dlačica u svoju rutinu njege. Birajte serume s hranjivim sastojcima poput keratina, ricinusovog ulja, biotina, peptida i sojinih proteina, koji jačaju dlačice i potiču njihov rast. Serum se najbolje nanosi prije spavanja, a aplikatori s masažnim nodulima dodatno pomažu u stimulaciji cirkulacije.<br><br></p>



<p>Pravilna njega i pažljivo oblikovanje ključ su za zdrave, guste i njegovane obrve. Strpljenje i dosljednost donose najbolje rezultate, a pravilnim pristupom vaše obrve mogu izgledati prirodno i besprijekorno u svakom trenutku.<br><br></p>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow">
<p><a href="https://dijalog.hr/lifestyle/psihologija-mode-utjecaj-odjece-na-raspolozenje-i-samopouzdanje/38082/"><strong>Psihologija mode: Utjecaj odjeće na raspoloženje i samopouzdanje</strong></a></p>
</blockquote>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow">
<p><a href="https://dijalog.hr/lifestyle/ljepota-i-moda/kako-uskladiti-boje-u-odijevanju-vodic-za-pocetnike/43950/"><strong>Kako uskladiti boje u odijevanju: Vodič za početnike</strong></a></p>
</blockquote>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow">
<p><strong>Fast fashion vs. Slow fashion – mračna strana jeftine odjeće</strong></p>
</blockquote>



<p><br></p><p>The post <a href="https://dijalog.hr/lifestyle/kako-postici-guste-i-zdrave-obrve/66055/">Kako postići guste i zdrave obrve?</a> first appeared on <a href="https://dijalog.hr">Dijalog.hr</a>.</p>]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://dijalog.hr/lifestyle/kako-postici-guste-i-zdrave-obrve/66055/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Evolucija dezodoransa od davnina do danas</title>
		<link>https://dijalog.hr/lifestyle/evolucija-dezodoransa-od-davnina-do-danas/65073/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=evolucija-dezodoransa-od-davnina-do-danas</link>
					<comments>https://dijalog.hr/lifestyle/evolucija-dezodoransa-od-davnina-do-danas/65073/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Dijalog.hr]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 11 Feb 2025 08:09:45 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Lifestyle]]></category>
		<category><![CDATA[Ljepota i moda]]></category>
		<category><![CDATA[dezodorans vs antiperspirant]]></category>
		<category><![CDATA[eko dezodoransi]]></category>
		<category><![CDATA[kako spriječiti znojenje]]></category>
		<category><![CDATA[povijest dezodoransa]]></category>
		<category><![CDATA[prirodni dezodoransi]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://dijalog.hr/?p=65073</guid>

					<description><![CDATA[<p>Neugodni tjelesni mirisi muče ljude od davnina. Dok danas jednostavno posegnemo za dezodoransom, naši su preci stoljećima eksperimentirali s različitim metodama kako bi prikrili ili spriječili znojenje. Priča o dezodoransu zapravo je priča o ljudskoj inovativnosti i neumornoj potrazi za svježinom. Početci borbe protiv tjelesnih mirisa U ranim civilizacijama ljudi su koristili mirisne biljke, začine [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://dijalog.hr/lifestyle/evolucija-dezodoransa-od-davnina-do-danas/65073/">Evolucija dezodoransa od davnina do danas</a> first appeared on <a href="https://dijalog.hr">Dijalog.hr</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Neugodni tjelesni mirisi muče ljude od davnina. Dok danas jednostavno posegnemo za dezodoransom, naši su preci stoljećima eksperimentirali s različitim metodama kako bi prikrili ili spriječili znojenje. Priča o dezodoransu zapravo je priča o ljudskoj inovativnosti i neumornoj potrazi za svježinom.<br><br></p>



<p><strong>Početci borbe protiv tjelesnih mirisa</strong><br><br></p>



<p>U ranim civilizacijama ljudi su koristili mirisne biljke, začine i ulja kako bi prikrili neugodne tjelesne mirise. Stari Egipćani, poznati po svojoj ljubavi prema higijeni, koristili su mješavine mirisnih smola i začina kako bi se osvježili. Slično tome, Rimljani su nakon kupki nanosili parfeme i biljne ekstrakte kako bi produžili osjećaj svježine.<br><br></p>



<p>Međutim, problem neugodnih mirisa nije bio samo pitanje osobne higijene, već i društvenih normi. U srednjem vijeku, kada su se ljudi rjeđe kupali zbog straha od bolesti koje se prenose vodom, prikrivanje mirisa postalo je još važnije. Plemići su koristili skupe parfeme i biljne mješavine, dok je siromašniji sloj pribjegavao improviziranim rješenjima poput natapanja odjeće u ocat ili lavandu.<br><br></p>



<p><strong>Znanstveno razumijevanje neugodnih mirisa</strong><br><br></p>



<p>Prava prekretnica dogodila se tek u 19. stoljeću, kada su znanstvenici otkrili da neugodan miris ne potječe od samog znoja, već od bakterija koje se razmnožavaju na koži i razgrađuju tvari prisutne u znoju. Ovaj uvid doveo je do razvoja modernih dezodoransa i antiperspiranata.<br><br></p>



<p><strong>Dezodoransi i antiperspiranti – u čemu je razlika?</strong><br><br></p>



<p>Dezodoransi djeluju tako da uništavaju bakterije koje uzrokuju neugodne mirise, dok antiperspiranti sadrže sastojke poput aluminijevih soli koji privremeno blokiraju znojne žlijezde i smanjuju količinu znoja.<br><br></p>



<p>Prvi komercijalni antiperspirant, nazvan &#8220;Mum&#8221;, pojavio se na tržištu 1888. godine. Bio je voštane konzistencije i nezgrapan za nanošenje. No, prava revolucija dogodila se s proizvodom &#8220;Everdry&#8221;, koji je koristio aluminij-klorid kako bi spriječio znojenje i bio znatno učinkovitiji.<br><br></p>



<p><strong>20. stoljeće – era inovacija</strong><br><br></p>



<p>Tijekom prve polovice 20. stoljeća dezodoransi su se razvijali u raznim oblicima – od krema i pudera do roll-ona. Pedesetih godina prošlog stoljeća, inspiriran načinom na koji se tinta nanosi u kemijskim olovkama, osmišljen je prvi roll-on dezodorans, koji je i danas popularan oblik proizvoda.<br><br></p>



<p>Prava revolucija stigla je 1960-ih s pojavom dezodoransa u spreju. Aerosol tehnologija omogućila je brzo i jednostavno nanošenje, a do 1970-ih sprejevi su činili više od 80% tržišta. No, ubrzo su se pojavili problemi – zabrinutost zbog štetnog utjecaja sastojaka aerosola na okoliš dovela je do zabrane određenih tvari, poput aluminij-cirkonijevih kompleksa, što je smanjilo popularnost sprejeva.<br><br></p>



<p><strong>Dezodoransi danas – prirodni i održivi trendovi<br></strong><br></p>



<p>U 21. stoljeću, potrošači su postali sve svjesniji sastojaka koje nanose na svoju kožu. Povećana zabrinutost zbog aluminijevih spojeva, parabena i drugih kemikalija dovela je do rasta popularnosti prirodnih dezodoransa, koji koriste sastojke poput sode bikarbone, kokosovog ulja i eteričnih ulja za neutralizaciju mirisa.<br><br></p>



<p>Osim sastojaka, mijenja se i način pakiranja – sve je više dezodoransa u ekološki prihvatljivim pakiranjima, poput kartonskih tubi i staklenih posuda, u nastojanju da se smanji plastični otpad.<br><br></p>



<p>Dezodoransi su od jednostavnih biljnih pripravaka došli do sofisticiranih formula koje kombiniraju znanost i prirodu. Povijest ovog proizvoda pokazuje koliko su ljudi uvijek težili osobnoj higijeni i svježini te kako inovacije ne prestaju ni danas. S obzirom na trendove prema održivosti i zdravijim sastojcima, budućnost dezodoransa izgleda svježe – i mirisno!<br><br></p><p>The post <a href="https://dijalog.hr/lifestyle/evolucija-dezodoransa-od-davnina-do-danas/65073/">Evolucija dezodoransa od davnina do danas</a> first appeared on <a href="https://dijalog.hr">Dijalog.hr</a>.</p>]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://dijalog.hr/lifestyle/evolucija-dezodoransa-od-davnina-do-danas/65073/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
