U stanjima napetosti naš organizam pojačano proizvodi hormone koji stimuliraju rad lojnih žlijezdi, koje zatim proizvode više masti u koži. Nagomilavanje masti u koži vodi zatvaranju pora, pojavi akni i nečistoća. Istovremeno, stres usporava obnavljanje i regeneraciju kože – sposobnost kože da se sama zaliječi, a to u konačnici ovisi i o jačini našega imunološkog sustava-po nekim istraživanjima pada za čak 40 posto.

Kako su utvrdili stručnjaci iz kozmetičkih tvrtki, osobe koje su pod pojačanim ili stalnim stresom najvjerojatnije će imati suhu kožu, natečene i podbuhle vrećice ispod očiju i duboke, uglavnom tamne podočnjake. Oni tvrde da stres utječe na zdravlje crijeva, koje je izravno povezano sa zdravljem kože, kao i metaboličkim zdravljem, zdravljem mozga, ali i imunitetom.

“Na našu kožu i mozak utječu isti hormoni i neurotransmiteri, što znači da ovaj dvosmjerni put može prenijeti svaki stres koji doživljavamo u našu kožu, i obrnuto”, tvrde stručnjaci. “Kada se osjećamo pod stresom, naš simpatički živčani sustav pokreće kortizol, naš hormon stresa, koji se oslobađa u naše tijelo, što kasnije aktivira naše reakcije”, objašnjavaju.

Najbolji način da popravimo stanje kože nije odmah uporaba različitih krema i losiona, već dijagnoza uzroka stanja organizma, a time i našega izgleda.

Mjere njege i zaštite

Neke male izmjene u svakodnevnom režimu njege kože mogu doprinijeti smanjivanju drastičnih posljedica stresa. Lice bi trebalo čistiti svakodnevno, i to preparatima koji su namijenjeni našem tipu kože, obavezno onim najblažim, sa što manje alkohola i  agresivnih sastojaka. Tijekom dana obavezno je nanošenje hranljive kreme, s obaveznim zaštitnim faktorom od štetnog UV zračenja. Vrlo je važno provjeriti sastav preparata, stoga treba uzimati one koji sadrže antioksidanse, kako bismo kožu sačuvali od negativnog
utjecaja slobodnih radikala, koji ubrzavaju propadanje kože i starenje.

Drugi način su korekcija i prilagođavanje ishrane, ali i svakodnevnog tempa života, smanjivanje obaveza, uvođenje različitih metoda relaksacije i obavezan san. Ishrana bogata omega-3 masnim kiselinama nahranit će našu kožu, kosu i nokte iznutra.

Nadalje, svježe voće i povrće osigurat će organizmu energiju potrebnu za borbu protiv posljedica stresa. Svakako ne smijemo zaboraviti i pravilo unošenja odgovarajuće količine vode u organizam, koja će ga hidrirati iznutra.

Hrvatska među europskim rekorderima: Više od 65 posto odraslih ima prekomjernu težinu

WHO će ubuduće preporučivati lijekove za mršavljenje kod pretilih osoba

Nova istraživanja pokazala su da tjelovježba koristi više ženama nego muškarcima

The post Studije pokazale kako velika količina stresa utječe na pojavu nepravilnosti na koži first appeared on Dijalog.hr.

Zašto? Iz jednostavnog razloga- sve te čarobne kremice, tubice, serumi, ulja, losioni, mlijeka, tonici i bezbroj artikala iz nepreglednog kozmetičkog arsenala imaju svoj rok trajanja, podsjeća europski portal Obelis.

Stoga se valja zapitati može li korištenje starih kozmetičkih proizvoda biti štetno za kožu i, općenito, za naše zdravlje. I krema ima svoj ”sat”. Naime, čim otvorite poklopac kreme za lice, počinje joj otkucavati rok trajanja. Isto vrijedi i za nikad otvoreni piling koji sakuplja prašinu na dnu ormarića – ni on ne može trajati vječno. Dakle, koliko dugo proizvodi za njegu zaista traju?

Godina dana od otvaranja

Za većinu preparativnih kozmetičkih proizvoda za njegu kože i kose lako je doznati koliko traju, budući da je ta informacija označena na ambalaži sitnom ilustracijom otvorene staklenke s brojem (6, 12, 24 ili 36). Te brojke označavaju broj mjeseci tijekom kojih se otvoreni proizvod mora iskoristiti. Ako pak proizvod nema takvu oznaku, trebao bi imati naveden datum i godinu, baš kao što to imaju prehrambeni proizvodi.

Ako proizvod nema oznaku roka trajanja ili ste izgubili originalnu ambalažu na kojoj je bio naveden, općenito je pravilo da ga treba potrošiti u roku od godine dana nakon otvaranja. Ovo se ne odnosi na proizvode za sunčanje, kao ni na dermokozmetičke proizvode kupljene na recept, kao što su pripravci za akne.

Moguće rasadište bakterija

Ako proizvod ne potrošite u roku od godinu dana, mogu ga naseliti bakterije, posebno ako ga čuvate u vlažnoj prostoriji kao što je kupaonica. Takav dotrajali proizvod nanesen na kožu može prouzročiti iritaciju, osip ili akne. Stoga, prilikom pregledavanja svojih preparata, obavezno pogledajte je li se promijenila tekstura, ili proizvod već ima neugodan, neuobičajen miris, moguće čak i nakupine masnoće, ili ulja. Primijetite li to, odmah bacite u koš za smeće, jer daljnjim korištenjem riskirate opasne iritacije, čak infekcije, crvenilo, svrab, osip…

Neotvoreni proizvodi za njegu traju nešto dulje od onih korištenih, jer imaju manje šanse da ih ”napadnu” bakterije. Ali, svejedno, uvijek budite oprezni i obavezno provjerite gore navedeno kod svakog kozmetičkog proizvoda.

Kada proizvod nije otvoren

Smatra se da neotvoreni proizvodi mogu trajati od dvije do najviše pet godina. I u ovom slučaju to se općenito pravilo ne odnosi na kreme za zaštitu od sunca i one terapijske za njegu akni.

Osim toga, to je vremensko razdoblje također potrebno skratiti, ako je proizvod bio u vlažnoj ili pregrijanoj prostoriji, a kupaonice najčešće jesu takve. Neotvorene proizvode, koje znate da nećete brzo početi koristiti, najbolje je skladištiti na hladnom, suhom i tamnome mjestu, nikako ne u kupaonici, već je najbolje u hladnjaku. Sastojci koji se nalaze u njihovim formulama s vremenom gube učinkovitost i nećete imati puno koristi od njih. Zato ih bacite nakon što im istekne rok trajanja.



piše: Andrea Latinović

Istekli kozmetički proizvodi: otrov za vašu kožu

Influencer ostao u šoku kad si je djevojka ‘razmonitrala’ lice

The post Može li korištenje starih kozmetičkih proizvoda biti štetno za kožu i zdravlje first appeared on Dijalog.hr.

1.Macramé

Macramé, umjetnost čvorovanja niti ili konopca za stvaranje ukrasnih predmeta,
doživljava svoj povratak. Od zidnih ukrasa i visećih posuda za biljke do nakita i
torbi, macramé proizvodi su postali izuzetno popularni zbog svoje boho estetike.

Pogledajte ovu objavu na Instagramu.

Objavu dijeli Macrame • Handmade • Tutorial • Fiber Arts (@lohos.handmade)

Keramika

Ručno izrađena keramika, uključujući šalice, tanjure, vaze i ukrasne predmete,
cijeni se zbog svoje autentičnosti i topline. Personalizirani keramički predmeti, s
ručno oslikanim dizajnom, privlače pažnju kupaca koji traže jedinstvenost.

Pogledajte ovu objavu na Instagramu.

Objavu dijeli Traversa | naš kreativni način života (@traversa.design)

Ručno izrađeni nakit

Od finog nakita do etno i boho dizajna, ručno izrađeni nakit uvijek nalazi svoje
mjesto na tržištu. Korištenje neobičnih materijala, starih tehnikama kao što su
filigran, te kombiniranje različitih elemenata poput metala, perli i poludragog
kamenja, stvara neponovljive komade koji će privući sve ljubitelje nakita.

Pogledajte ovu objavu na Instagramu.

Objavu dijeli Boho Design (@bohodesign.cz)

Pletenje i heklanje

Odjeća, dodaci i dekoracije za dom izrađeni tehnikama pletenja i heklanja
popularni su zbog svoje topline i osobnosti. Posebno su traženi ručno pleteni
džemperi, šalovi, heklani ukrasi i igračke. Na tržištu se pojavilo i puno brendova koji pletu torbe i torbice, a nose ih i mnoge
poznate osobe.

Pogledajte ovu objavu na Instagramu.

Objavu dijeli Pletene torbice (@zapetljane.stvarcice)

Ručno izrađeni sapuni i kozmetika

Sve veći naglasak na prirodnim i organskim proizvodima doveo je do porasta
popularnosti ručno izrađenih sapuna, krema, balzama za usne i drugih kozmetičkih
proizvoda. Ovi proizvodi, često personalizirani i napravljeni od visokokvalitetnih,
etički dobivenih sastojaka, privlače kupce željne kvalitete i održivosti.

Pogledajte ovu objavu na Instagramu.

Objavu dijeli Domaći sapuni (@starfish.radionica)

Papirnati proizvodi

Ručno izrađene čestitke, dnevnici, notesi i ukrasni papirnati proizvodi popularni su
među onima koji cijene pisani izričaj i umjetnost. Ova kategorija uključuje i
tehniku origamija, koja se koristi za stvaranje složenih dekorativnih predmeta.

Pogledajte ovu objavu na Instagramu.

Objavu dijeli Mige čestitke (@migewithlove)

Upcycled i reciklirani proizvodi

Predmeti stvoreni tehnikom “upcyclinga”, odnosno prerade postojećih materijala u
nove proizvode, sve su popularniji zbog svoje održivosti. To mogu biti namještaj,
odjeća, ukrasni predmeti ili umjetnička djela, čime se daje novi život starim
materijalima.

Pogledajte ovu objavu na Instagramu.

Objavu dijeli @crochetfanatica (@crochetfanatica_)

Ovi trendovi u ručnim radovima odražavaju širi pokret prema autentičnosti,
održivosti i individualizmu u potrošnji. Kao takvi, nude izvrsne prilike za kreativce
i poduzetnike koji žele razviti poslovanje u svijetu ručno izrađenih proizvoda.

DIY viseće ležaljke i ljuljačke : Korak po korak upute za izradu

Kako napraviti ekološke boje za slikanje ili bojenje tkanina koristeći biljke i prirodne pigmente

The post Ručni radovi opet su HIT first appeared on Dijalog.hr.