facebook
Doniraj
  • Prijava
Nema rezultata
Pogledaj sve rezultate
Dijalog.hr
  • Naslovnica
  • Vijesti
  • Dijalog
  • Kolumne
  • Blogosfera.hr
  • Sport
  • Društvo
  • Kultura
  • Lifestyle
  • Vjera i duhovnost
Dijalog.hr
  • Naslovnica
  • Vijesti
  • Dijalog
  • Kolumne
  • Blogosfera.hr
  • Sport
  • Društvo
  • Kultura
  • Lifestyle
  • Vjera i duhovnost
Nema rezultata
Pogledaj sve rezultate
Dijalog.hr
Naslovnica Lifestyle Zdravlje

Klarinetom i trubom do boljeg funkcioniranja pluća

Hina autor: Hina
05.03.2024
u Zdravlje
0
A A
Klarinetom i trubom do boljeg funkcioniranja pluća

Foto:unsplash.com

Pogledaj ovaj članak na dijalog.hrPogledaj ovaj članak na dijalog.hrPogledaj ovaj članak na dijalog.hrPogledaj ovaj članak na dijalog.hrPogledaj ovaj članak na dijalog.hr

Rijetki će se početi baviti glazbom zbog svoga fizičkog zdravlja, no stručnjaci tvrde da bi upravo to mogao biti razlog za odabir klarineta i trube kao instrumenata koji će ojačati respiratorne mišiće. 

Redovito sviranje puhačkog instrumenta može biti koristan dodatak liječenju plućne bolesti, kaže Thomas Voshaar iz njemačkog Udruženja pneumoloških bolnica (VPK).

Razlog je tomu što glazbenik može proizvesti zvuk puhačkog instrumenta samo kad stvori dovoljan pritisak u dišnim putovima. A to je upravo ono što jača respiratorne mišiće.

Različite studije su pokazale da i djeca s astmom mogu poboljšati funkciju pluća redovitim sviranjem puhačkog instrumenta.

“Puhački instrumenti viših tonova poput klarineta, oboe i trube posebno su prikladni za to”, kaže pulmolog Thomas Voshaar. Sviranje tih instrumenata zahtijeva posebno visok tlak zraka u dišnim putovima.

S druge strane kod puhačkih instrumenata nižih tonova poput tube dovoljan je relativno nizak tlak zraka za sviranje. Zbog toga je i učinak treninga na pluća manje izražen.

Još jedno puhačko glazbalo može pomoći kod cistične fibroze – usna harmonika. Oni koji je sviraju dišu intenzivnije, što pomaže pri čišćenju sekreta u dišnim putovima oboljelih.

Tome pridonose i lagane vibracije koje se javljaju u tijelu za vrijeme muziciranja. Pneumolozi kažu da sviranje harmonike u osoba koje boluju od cistične fibroze može imati sličan učinak kao sportska terapija.

Glavno obilježje cistične fibroze je stvaranje gustoga, ljepljivog sekreta na svim mjestima na kojima postoje žlijezde s vanjskim izlučivanjem, a to je najviše izraženo u dišnim putovima, gušterači, crijevu, žučnom sustavu, reproduktivnom sustavu i znojnim žlijezdama.

Zdrava biljna prehrana smanjuje rizik od apneje u snu

Digitalni detoks: osvježavajuće odvajanje od ekrana

LSD poboljšava seksualne funkcije – istraživanje

Hina

Oznake: bolje funkcioniranje plućafizičko zdravljeGlazbajačanje respiratornih mišićaklarinetpuhački instrumentisviranjetrubaUdruženje pneumoloških bolnicaVPK
Pretplatite se
Prijava
Obavijesti me o
Molimo prijavite se za komentiranje
0 Komentara
Najglasaniji
Najnovije Najstarije
  • Popularno
  • Komentari
  • Najnovije
Vrata paklena neće je nadvladati: cjeloviti kronološki prikaz afere „Šalata“

Vrata paklena neće je nadvladati: cjeloviti kronološki prikaz afere „Šalata“

11.08.2026
Afera „Šalata“ i navodna afera „Omnia Deo“: licemjerje i dvostruka mjerila

Afera „Šalata“ i navodna afera „Omnia Deo“: licemjerje i dvostruka mjerila

02.09.2026
Što se dogodi u Vegasu: šutnja hrvatskih Porfirijanaca nakon opijela Ratku Mladiću

Što se dogodi u Vegasu: šutnja hrvatskih Porfirijanaca nakon opijela Ratku Mladiću

10.09.2026
Nezapamćena afera prikrivanja homoseksualnog iskorištavanja maloljetnika u visokim crkvenim krugovima potresa Hrvatsku

Nezapamćena afera prikrivanja homoseksualnog iskorištavanja maloljetnika u visokim crkvenim krugovima potresa Hrvatsku

24.07.2026
Odlazak Vedrane Rudan: Kada društvo oplakuje vlastiti sumrak

Odlazak Vedrane Rudan: Kada društvo oplakuje vlastiti sumrak

19.08.2026
Vrata paklena neće je nadvladati: cjeloviti kronološki prikaz afere „Šalata“

Vrata paklena neće je nadvladati: cjeloviti kronološki prikaz afere „Šalata“

Odvjetnici Berislav Kovačević, Igor Koren, Karmen Pende Kovačević, Damir Kralj-Anzel, Davor Pindulić, Krešimir Pugel, Antonio Buhin, Doris Rupe Margan i Marija Sesar: „Mario Tomljanović nije vodio prethodnu istragu; Mati Uziniću nije bilo prijavljeno ‘neobično’ ponašanje svećenika u Stonu“

Odvjetnici Berislav Kovačević, Igor Koren, Karmen Pende Kovačević, Damir Kralj-Anzel, Davor Pindulić, Krešimir Pugel, Antonio Buhin, Doris Rupe Margan i Marija Sesar: „Mario Tomljanović nije vodio prethodnu istragu; Mati Uziniću nije bilo prijavljeno ‘neobično’ ponašanje svećenika u Stonu“

Američke obveznice: najdosadniji financijski instrument na svijetu koji određuje cijenu gotovo svega

Američke obveznice: najdosadniji financijski instrument na svijetu koji određuje cijenu gotovo svega

19.09.2026
Ivana Marković: politika velikih riječi pred zatvorenim vratima Hitne

Ivana Marković: politika velikih riječi pred zatvorenim vratima Hitne

19.09.2026
Otvorena izložba ‘Pogled unatrag – svjetlo naprijed’ povodom 134 godine Fotokluba Zagreb

Otvorena izložba ‘Pogled unatrag – svjetlo naprijed’ povodom 134 godine Fotokluba Zagreb

19.09.2026
Preokret u Makarskoj: Napadnuti muškarac završio u zatvoru zbog vrijeđanja Hrvatske i veličanja Ratka Mladića

Preokret u Makarskoj: Napadnuti muškarac završio u zatvoru zbog vrijeđanja Hrvatske i veličanja Ratka Mladića

19.09.2026
Kad sustav zakaže: Roditelji iz građanske inicijative ‘Tražimo postupanja’ odlučili objaviti svoje priče

Intervju s Tatjanom Katkić Stanić: O tragediji u Zadru, vršnjačkom nasilju i zaštiti prava djece

19.09.2026
Dijalog.hr

    © 2024 Dijalog - Designed by House of Code.

O nama

Hrvatski portal za dijalog

Kategorije

  • Vijesti
  • Kolumne
  • Sport
  • Zanimljivosti
  • Vjera i duhovnost
  • Blogosfera

Kontakt

redakcija@dijalog.hr

Udruga Dijalog

Sveti križ 11
Rijeka

  • Impressum
  • Uvjeti korištenja
  • Politika privatnosti i kolačića
  • Oglašavanje
  • Doniraj
Nema rezultata
Pogledaj sve rezultate
  • Naslovnica
  • Vijesti
  • Dijalog
  • Kolumne
  • Blogosfera.hr
  • Sport
  • Društvo
  • Kultura
  • Zanimljivosti
  • Lifestyle
  • Vjera i duhovnost

© 2022 Dijalog.hr - Designed by House of Code

Dobrodošli natrag!

Prijava putem Google-a
ili

Prijava na Vaš račun

Zaboravili ste lozinku?

Retrieve your password

Molimo unesite e-mail ili korisničko ime za resetiranje lozinke

Prijava
Ova web stranica koristi kolačiće. Nastavkom korištenja ove web stranice pristajete na upotrebu kolačića. Posjetite našu Politiku privatnosti i kolačića.
wpDiscuz