Tag: prehrana

Je li san važniji od prehrane, tjelovježbe i socijalnih veza?

Trudite li se da se kvalitetno naspavate, ali vam to ne uspijeva, znajte da ste jedan ili jedna od...

Kako najbolje zamijeniti lijekove za mršavljenje?

Lijekovi za dijabetes i pretilost iz skupine agonista GLP-1 receptora postali su globalni fenomen. Njihova sposobnost snažnog smanjenja apetita,...

Mediteranska prehrana kao način mršavljenja?

Mediteranska prehrana izuzetno je zdrava, ali ljudi ne smiju biti u zabludi da će se rezultati pokazati već za...

Proteini tresu društvene mreže

U posljednje dvije godine društvene mreže preplavili su videi i objave o takozvanom ''bistrom” ili ''čistom” proteinu. Radi se...

Program školske prehrane Marijinih obroka hrani ukupno tri milijuna djece diljem svijeta

Humanitarna organizacija Marijini obroci izvijestila je u ponedjeljak da je njihov program školske prehrane dosegnuo tri milijuna djece diljem...

Imate masnu jetru – evo kako je odmastiti!

Svaki četvrti građanin Hrvatske ima masnu jetru kao posljedicu nezdrave prehrane, konzumacije alkohola i nekretanja. Riječ je o nakupljanju...

Prehrana i privlačnost: Kako doručak utječe na izgled lica

Želite li ujutro izgledati lijepo, ne bi bilo loše da pecivo od bijelog brašna i voćni sok zamijenite tostom od...

Sedam namirnica bogatih vitaminom C – osim citrusa

Vitamin C (ili askorbinska kiselina) ključan je za normalno funkcioniranje imunosnog sustava, zdravlje kože i općenito zaštitu organizma od...

Kako pravilno konzumirati jaja

Jedna od namirnica oko čije se zdravstvene koristi ''lome koplja'' već desetljećima, među nutricionistima i liječnicima, svakako su- jaja. Pritom...

Hrvatska među prvima u Europi dobiva novi lijek protiv debljine

Početkom svibnja u Hrvatsku stiže semaglutid od 2,4 mg, novi lijek protiv debljine te ćemo biti među prvim zemljama...

Zdravstvene prednosti i potencijalni rizici bezglutenske prehrane

Prehrana bez glutena posljednjih je godina stekla veliku popularnost, no najnovija istraživanja otkrivaju da njezini pobornici mogu biti izloženi...

Najgora hrana i piće koji štete hormonima i funkcioniranju tijela

Hormoni su ključni za pravilno funkcioniranje ljudskog tijela, jer djeluju kao prirodni glasnici koji reguliraju brojne procese u organizmu....