Jeste li se ikada zapitali zašto žene češće posežu za toplim pokrivačem ili pojačavaju grijanje? Razlika u osjetu hladnoće između muškaraca i žena nije samo subjektivna – znanstveno je dokazana.
Metabolizam i mišićna masa igraju ključnu ulogu
Jedan od glavnih razloga zbog kojeg žene brže osjećaju hladnoću je niža stopa metabolizma. Žene u prosjeku imaju manje mišićne mase od muškaraca, što znači da proizvode manje tjelesne topline. Dr. Ralf Brandes, profesor fiziologije na Sveučilištu Goethe u Frankfurtu, objašnjava da mišići sagorijevaju energiju i time griju tijelo, a manje mišićne mase znači sporiji metabolizam i manju proizvodnju topline.
S evolucijskog stajališta, razlike su nastale još u pretpovijesnim vremenima – dok su muškarci aktivno lovili i proizvodili toplinu pokretom, žene su češće boravile u zaklonu, što je utjecalo na drugačiji način regulacije tjelesne temperature.
Žensko tijelo bolje zadržava toplinu, ali ekstremiteti trpe
Iako žene brže osjećaju hladnoću, njihova tijela su bolja u očuvanju unutarnje topline. Kada temperatura padne, krv se preusmjerava prema vitalnim organima, dok se cirkulacija u rukama, stopalima, nosu i usnama smanjuje. Zbog toga su ženske ruke i stopala često hladne, a koža im može poprimiti plavičastu nijansu.
“Ova prilagodba osigurava zaštitu reproduktivnih organa, ali istovremeno znači da se ženska koža brže hladi”, ističe dr. Rüdiger Köhling s Medicinskog centra Sveučilišta Rostock.
Starenje dodatno usporava metabolizam
Osim žena, i starije osobe su osjetljivije na hladnoću. S godinama dolazi do gubitka mišićne mase i smanjenja fizičke aktivnosti, što dodatno usporava metabolizam i smanjuje proizvodnju topline.
Dr. Brandes naglašava da je ovo prirodni proces, ali da postoje načini kako ublažiti osjet hladnoće – nošenje toplije odjeće i prilagođavanje temperature u prostoru može pomoći u održavanju ugodne tjelesne temperature.
Dakle, sljedeći put kada u uredu ili domu izbije borba oko termostata, sjetite se – nije stvar samo subjektivnog osjećaja, već znanstvenih razlika u tjelesnoj toplini između muškaraca i žena!
Stabilno djetinjstvo ključno za zdravlje: Razvod roditelja povećava rizik od moždanog udara
