U Rougemarin parku u Zagrebu održana je konferencija za medije u sklopu novog ciklusa “Sat za nas”, društveno odgovornog projekta čiji je cilj istaknuti važnost zajedničkog vremena roditelja i djece, s naglaskom na mentalno zdravlje.
Hrvatski olimpijski odbor, Hrvatski paraolimpijski odbor i Allianz Hrvatska najavili su novu sezonu društveno odgovornog projekta “Sat za nas”, a na konferenciji su govorili olimpijka i ambasadorica projekta Janica Kostelić, paraolimpijka i ambasadorica projekta Ana Sršen, psiholog Centra za zdravlje mladih Daniel Milošević, te predsjednica Uprave Allianz Hrvatska Marijana Jakovac.
“Sat za nas” potiče i poziva roditelje da svakodnevno izdvoje vrijeme za svoje dijete, uz naglasak na druženje bez upaljenih televizora, računala i mobitela. Brojna istraživanja pokazuju kako se upravo kroz zajedničke aktivnosti izgrađuje zajedništvo, kao temeljna ljudska vrijednost iz koje dijete odrasta u zdravu i cjelovitu ličnost.
Roditelji u Hrvatskoj, u prosjeku, sa svojom djecom dnevno provedu svega sedam minuta u razgovoru, a većina razgovora usmjerena je na školski uspjeh. Projekt “Sat za nas” želi otvoriti dijalog o osjećajima, sigurnosti, emocionalnoj bliskosti i kvalitetnom zajedničkom vremenu, koje je ključno za razvoj otpornosti kod djece i mentalnu ravnotežu roditelja.
Proslavljena hrvatska skijašica je govorila o sportu, te izazovima koje donosi roditeljstvo.
“Sport uči svakog čovjeka disciplini, kako biti uporan, dosljedan, uči nas i da nije svaki dan idealan. Ništa u sportu mi nije bilo toliko teško, niti jedne olimpijske igre ili svjetska prvenstva, kao što je majčinstvo. Uvijek ima izazova, dan traje 24 sata. U roditeljstvu volim biti dosljedna,” kazala je Janica naglasivši da “ako mi sami nismo OK, teško ćemo pronaći pravu energiju koju ćemo podijeliti s djecom.”
Bivša paraplivačica Ana Sršen je kazala kako “treba razgovarati o ovim temama.”
“Roditeljstvo je jedan od najtežih “poslova”, puno je lakše bilo baviti se sportom. Sport mi je u svemu pomogao, pomaže mi i danas. Djeca kroz sport grade određene kvalitete koje su važne za njihov razvoj, uče važne životne lekcije, kako se nositi s pobjedima, ali porazima, kako organizirati svoje vrijeme. Razvijaju svoju samostalnost, gradi im samopouzdanje. Osim što ima jača tijelo, jača im i um, što je važno za mentalno zdravlje,” naglasila je dodavši: “Komunikacija je jako važna, bitno je djecu osvijestiti koje su njihove vrijednosti.”
Predsjednica Uprave Allianz Hrvatska Marijana Jakovac je istaknula kako ovo nije jednokratan projekt.
“Kroz ovaj projekt željeli smo dati ideje i potaknuti roditelje. Snimili smo i 20-tak videa koji su na stranici Sat za nas u kojima potičemo roditelje kako provoditi vrijeme s djecom. Ovo nije jednokratan projekt, želimo raditi na tome dugoročno. Osim kvalitetnog provođenja s djecom, želimo potaknuti ljude i da brinu o mentalnom zdravlju. Želimo da iduće genertacije bude sretnije i emocionalno stabilnije,” kazala je Jakovac.
Milošević je istaknuo kako usmjerenost na vanjska postignuća često mogu biti teška jer stvaraju pritisak.
“Ne morate biti savršen roditelj, ali može biti dovoljno dobar i onaj koji se trudi. Važna je iskrena kominukacija, realna očekivanja, potrebno je puno strpljenja i rada,” kazao je između ostalog psiholog Centra za zdravlje mladih.
