Istraživanja sugeriraju da žene koje tijekom menopauze imaju izraženije simptome mogu biti podložnije problemima s pamćenjem, razmišljanjem i organizacijom kako stare. Studija provedena u Kanadi pokazala je da žene koje su prijavile intenzivnije simptome menopauze, poput valova vrućine, moždane magle i promjena raspoloženja, češće iskazuju poteškoće s učenjem, planiranjem i samokontrolom.
Menopauza i rizik od kognitivnog pada
Studija je obuhvatila 896 žena u postmenopauzi, prosječne dobi od 64 godine. Rezultati su pokazali da su one s težim simptomima menopauze imale i blaže promjene u ponašanju, poput smanjene motivacije i problema s kontrolom impulsa. Znanstvenici ističu da bi menopauza mogla biti ključno razdoblje za procjenu rizika od demencije, iako je potrebno više istraživanja kako bi se potvrdila ova povezanost.
Profesorica Anne Corbett sa Sveučilišta u Exeteru naglašava da su blage promjene u kognitivnoj funkciji dio normalnog procesa starenja. Međutim, budući da Alzheimerova bolest može započeti godinama prije dijagnoze, rani čimbenici rizika, poput simptoma menopauze, mogu biti važni za pravovremene intervencije.
Kako menopauza utječe na mozak?
Neki simptomi menopauze, poput moždane magle i zaboravnosti, nalikuju ranim znakovima demencije. Istraživači vjeruju da bi hormonske promjene, posebno pad estrogena, mogle igrati ulogu u kognitivnim promjenama kod žena.
Doktorica Sheona Scales iz Alzheimer’s Research UK napominje da menopauza može utjecati na zdravlje mozga, ali trenutna istraživanja ne potvrđuju izravnu povezanost s većim rizikom od demencije. Potrebne su dugoročnije studije kako bi se utvrdilo jesu li ove promjene privremene ili imaju trajne posljedice.
Moguće mjere prevencije
Stručnjaci ističu da zdrav način života može smanjiti rizik od kognitivnog pada. Redovita tjelesna aktivnost, uravnotežena prehrana, održavanje zdrave tjelesne težine i upravljanje stresom mogu pozitivno utjecati na zdravlje mozga tijekom menopauze i kasnije u životu.
Iako hormonska nadomjesna terapija može ublažiti simptome menopauze, znanstvenici još uvijek istražuju njezin mogući zaštitni učinak na kognitivne funkcije.
Zaključno, menopauza je složeno razdoblje u životu žene koje može utjecati na kognitivno zdravlje. Pravilna edukacija, praćenje simptoma i zdrav način života mogu pomoći u smanjenju mogućih rizika i osigurati bolje mentalno zdravlje u kasnijoj dobi.
Odgajanje djece ima ‘zaštitni učinak’ na roditelje: Čuva mozak mladim
Znanstvenici otkrili da Ozempic, lijek za dijabetičare, može smanjiti i žudnju za alkoholom
